喝酸奶会不会减肥-就爱科普网

减肥能喝酸奶吗减肥能不能喝酸奶 1、减肥晚上一般可以喝酸奶，适当喝些酸奶，促进肠道蠕动和消化，防止便秘。酸奶富含益生菌比较丰富，还包含多...