如何计算防晒指数
防晒的计算公式：(SPFxx-1)SPFxx X100%，如：(SPF15-1)SPF15 X100%=933%，意为SPF15可以抵御93%以上的紫外线，而SPF30只比它多3%左右，而不是两倍。
防晒计算公式：SPF=最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）例如：如果在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，皮肤会稍稍变成淡红色，则防晒系数15的产品可保护你达5小时之久。
计算方法：15（分钟）*36（SPF）=540分钟（9小时）例如：如果在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，皮肤会稍稍变成淡红色，则防晒系数36的产品可保护达9小时之久。
SPF30：20（分钟）*30（SPF）=600分钟 SPF50：20（分钟）*50SPF）=1000分钟 PA+++，指的是表示可以延缓肌肤晒黑时间8倍左右。防晒时间长，适合长时间户外使用。
防晒指数多少合适
1、平日里上学防晒霜一般使用SPF值在30-50之间比较合适。PA值可以选择带有3个+的产品。我们要了解什么是SPF和PA值。SPF代表防晒指数，用来衡量防晒霜对UVB辐射的防护能力。而PA值则是衡量防晒霜对UVA辐射的防护能力。
2、一般超市里防晒产品一般都是在SPF指数为15-30的。另外，防晒指数SPF只是表示防晒霜抵挡中波紫外线UVB的能力，防晒指数后面的+号，表示抵挡长波紫外线UVA的能力，一个+号可抵挡四个小时。SPF值越高，防晒时间越长。
3、如果是长时间在室内的话，防晒霜选择15倍到20倍的就挺好了，防晒指数SPF15-20已经足够抵抗紫外线的照射了。如果是在户外的话，防晒霜尽量选择20-30倍左右的最佳，这样才能起到很好的防护紫外线的作用。
4、如果经常在室内防晒指数在SPF15-20/PA+就比较合适了。PA表示的是防御UV-A(A紫外线)的效果。+越多，越可防止肌肤黑化，失去弹力。PA现分为4个级别，长期在室内的人选择一到2个+就可以了。
5、防晒霜指数的选择可以根据，每个人的环境情况不一样，选择的防晒霜倍数也不一样。一般在在室内，没有强烈的太阳和紫外线照射时，选择普通的隔离霜就可以了。
6、．一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜；2．对光敏感的人，SPF值以12－20为宜；3．敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。
防晒霜加号和数字什么意思
防晒霜上面的pa++的加号越多一个防晒指数是多少，说明防晒能力越强，一个加号表示防晒系数为15，可防晒150分钟，两个加号表示防晒系数为25，可防晒250分钟，spf后面数字标志的数字越大，说明防晒的指数越强。
加号表示的是防晒霜的防晒时长，而上面的数字则是防晒的倍数。防晒霜上面都会标注防晒的时长以及倍数，这些值就代表着防晒霜的防晒时长以及它的防晒能力，数值和加号越大就代表防护里越强。
SPF15和PA++是防晒产品中的两个指标，分别表示对不同类型紫外线的防护能力和防晒效果。SPF15表示防晒指数为15，即可以阻挡约93%的紫外线。SPF后面的数字表示皮肤在阳光下**时，不被晒伤的时间倍数。
防护UVA的防晒指数以PA或者PPD表示。人们对于SPF值，即PA值得认识容易陷入误区一个防晒指数是多少： 防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。
防晒霜加号和数字什么意思 一般来说防晒霜瓶身上的字符为PA以及SPF，PA后面带有加号，而SPA后面带有数字。
数字代表的是指防晒时间，具体为：SPF 15 = 15* 10 = 150分钟，SPF 20 = 20* 10 = 200 分钟，SPF 30 = 30 * 10 = 300 分钟，SPF 50 = 50* 10 = 500 分钟。也就是说A+20的防晒时间是要多余A+15的。
防晒衣防晒指数多少合适
1、正规一个防晒指数是多少的防晒衣在服标牌上标有明确的材质、UPF指数等防晒衣防晒指数，这能让大家真正一个防晒指数是多少了解自己购买的防晒衣是否真的防晒。对于防晒衣标准应该是即GB/T18830；UPF值：30+或者50+；这些在防晒衣的标签里都会说明的。
2、UPF50+可以阻挡超过98%的紫外线，而UPF300+可以阻挡超过99%的紫外线，两者都可以提供出色的防晒保护。UPF300+通常被用于特别需要防护的场景，例如高山登山、沙漠穿越等。
3、防晒衣upf40和50的区别upf40和50是紫外线防护系数的区别，日常的话在30以上就够用了，因此其实40和50都是可以购买的。
4、**使用防晒霜，其SPF指数不应低于15。当紫外线指数在7到9级时，应选择SPF指数不低于25的防晒霜。如果紫外线指数达到或超过10，建议使用具有SPF50的防晒产品，并配合使用防晒衣、防晒帽和防晒伞。
5、关注防晒性能：防晒衣的主要功能是防晒，因此应关注其防晒性能。UPF(紫外线防护系数)是衡量防晒衣防晒能力的指标，UPF数值越高，防晒效果越好。日常情况下，UPF达到40以上才能被称为防晒衣，而UPF50则更适合户外活动。
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